Dịch Covid-19 vẫn diễn biến phức tạp và kéo theo đó là các vấn đề gây căng thẳng như giãn cách xã hội, làm việc tại nhà, công việc và lối sống sinh hoạt thay đổi khiến chúng ta dễ gặp căng thẳng và mệt mỏi. Vậy cần làm gì để giúp giải tỏa bớt những căng thẳng và mệt mỏi trong những ngày phải làm việc tại nhà (work from home)?

Theo Viện Dinh Dưỡng Quốc gia thì việc cân bằng dinh dưỡng là chìa khóa để tăng cường sức đề kháng, việc chủ động tăng cường sức đề kháng là rất cần thiết để phòng chống dịch hiệu quả.
Bộ Y tế khuyến cáo người dân cần chủ động tăng cường sức đề kháng qua dinh dưỡng và vận động để phòng chống dịch hiệu quả.